こんにちは。
Grant en beaute（グラント・オン・ボーテ）の森谷です。
乾燥が気になる季節になると「オイルでケアしているのに、なんだか余計に乾く」そんな経験はありませんか？
実はそれ、使っているオイルの種類が関係しているかもしれません。
■ 水溶性オイルとは？
水溶性オイルの多くにはグリセリンなどの保湿成分が含まれています。
グリセリンは
・湿度がある時は水分を引き寄せる
・空気が乾燥している時は、肌内部の水分を引き出してしまうという性質があります。
つまり、乾燥する冬や空調の効いた室内では、逆に乾燥を助長することも。
使用直後はしっとりしても、時間が経つとつっぱり感を感じやすいのが特徴です。
■ 油性オイル（植物オイル）とは？
一方、植物由来の油性オイルは水分を引き寄せるのではなく、閉じ込める役割を持っています。
・肌表面に薄い膜をつくる
・水分蒸発を防ぐ
・乾燥環境でも安定したうるおいを保つ
乾燥する時期には、こちらの方が肌に優しいケースが多いです。
■ 当店で使用しているオイルについて
Grant en beauteでは**ボタニカルブレンドオイル（植物由来の油性オイル）**を使用しています🌿
・ノイル等の水溶性オイルではありません
・肌の水分を無理に引き出さない
・施術後も乾燥しにくい
・もみ返しや刺激が出にくい
さらに、ボタニカルブレンドオイルにもいくつか種類があって、施術部位に合わせて使い分けています。
「施術後、肌が楽」「次の日も乾燥しない」と感じていただける理由のひとつです。
■ 乾燥時期こそオイル選びが大切
リンパマッサージはオイルの質で体感が大きく変わります。
なんとなく選ぶのではなく、季節や肌状態に合ったオイルで心地よく整えていきましょう。
📍 ご予約はウェブがおすすめです（施術中は電話がつながりにくいことがあります）
📞 080-9252-6101
営業時間：10:00〜19:00（完全予約制・女性限定）
こんにちは。
Grant en beaute（グラント・オン・ボーテ）の森谷です。
新しい一年が始まりましたね✨
皆さま、どんなお正月を過ごされましたでしょうか。
年末年始は楽しい反面、・体が重い・むくみが抜けない・疲れが取れにくいと感じやすい時期でもあります。
そこで本日は、新年にぴったりな「知っているようで意外と知られていないリンパのトリビア」を交えながら、体を整えるヒントをお伝えします🌿
💡 実はリンパは心臓の力では流れていません
血液は心臓のポンプで全身を巡りますが、リンパには心臓のような強いポンプがありません。
リンパを動かしているのは・呼吸・筋肉の動き・姿勢の変化
つまり動かない浅い呼吸同じ姿勢が続くこの状態が続くと、リンパはとても滞りやすくなります。
お正月に食べて座って寝てを繰り返すと、むくみやだるさが出やすいのはこのためです。
🌬 深呼吸だけでもリンパは動きます
意外に思われるかもしれませんが、深い呼吸は立派なリンパケア です。
胸やお腹が大きく動くことで、体の中心にある太いリンパ管が刺激され、全身の巡りがゆっくり整い始めます。
新年の習慣として朝と夜に数回、ゆっくり深呼吸これだけでも体の軽さが変わってきますよ😊
❄️ 冷えはリンパの大敵
体が冷えると、血流だけでなくリンパの流れも鈍くなります。
特に冷やしたくないのが・首・お腹・足首
この3か所。
お正月明けは薄着や冷たい飲み物が増えがちですが、温かい飲み物を選ぶ首元を冷やさないといった小さな工夫が巡りを助けてくれます☕
✨ 新年は体をリセットするチャンス
リンパマッサージは、滞った流れをやさしく整え、体を本来の状態に戻すサポートをします。
一年の始まりに体を整えておくと、疲れにくさや回復力に大きな差が出てきます。
今年も、無理をさせないもみ返しの出にくいリラックス重視の施術で皆さまの心と体を整えるお手伝いができたら嬉しいです🌸
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
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