🌿 季節の変わり目の頭痛とリンパの関係

こんにちは。

Grant en beaute（グラント・オン・ボーテ）の森谷です。

季節の変わり目は体調を崩しやすい時期です。気温や気圧の変化により、頭痛を感じる方も多いのではないでしょうか。

実はこの頭痛、リンパの流れとも深い関係があるんです。

💡 頭痛とリンパの関係

・気圧や寒暖差で自律神経が乱れると、血管やリンパの流れが滞りやすくなります。

・首や肩に老廃物が溜まると筋肉が緊張し、頭痛や重だるさにつながります。

・リンパが滞ると、体が「むくみやすい」「疲れが取れない」といったサインを出すことも。

🌸 セルフケアのポイント

・首や肩をやさしく回すストレッチ

・深呼吸で自律神経を整える

・湯船につかって体を温める

これらを心がけることで、リンパの流れが整いやすくなります。

✨ サロンケアでスッキリ

当サロンの ヘッドスパ や ボディリンパマッサージ は、首・肩まわりの緊張を和らげ、リンパの巡りを促すサポートになります。

「頭が軽くなった」「目の奥の疲れまでスッキリした」とのお声をいただくことも。

季節の変わり目を快適に過ごすために、リンパケアを取り入れてみませんか？

📍 ご予約はウェブがおすすめです（施術中は電話がつながりにくいことがあります）

公式サイト：https://www.grant-en-beaute.com

HOT PEPPER：https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000396049/

LINE予約：https://line.me/R/ti/p/%40jpk0826m

📞 080-9252-6101

営業時間：10:00〜19:00（完全予約制・女性限定）